Τ. 217 7221009    K. 6981049098    Ε. cardio@tsougos.gr   |   ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ 

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ MD, PhD

Διευθυντής ΣΤ’ Καρδιολογικής Κλινικής,

Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ

Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας EUC

Ιατρός Εθνικής Ολυμπιακής Επιτροπής

Καρδιολόγος MD, PhD

Διευθυντής ΣΤ΄ Καρδιολογικής Κλινικής,

Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ

Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας EUC

Ιατρός Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής

Search
Search

Καρδιοπάθειες

Heart Diseases - Tsougos Ilias - Cardiologist

Θεωρητικά οι καρδιοπάθειες θα εξαφανιστούν όταν θα μπορέσουμε να αλλάξουμε τα παθολογικά γονίδια. Μέχρι τότε, η καλύτερη πρόληψη είναι η προσπάθειά μας να αποφεύγουμε ή να αντιμετωπίζουμε ότι βλάπτει τον οργανισμό μας. Η πρόληψη των καρδιοπαθειών χρειάζεται ειδική στρατηγική, την οποία καλείται να προδιαγράψει ένας κλινικός καρδιολόγος.

Συστάσεις για την Αποφυγή τους

  • Αποφυγή ή Διακοπή του Καπνίσματος: Ο καπνιστής έχει μια πιθανότητα, που κυμαίνεται γύρω στο 20%, να μην πάθει έμφραγμα ή καρκίνο. Έτσι δυστυχώς το 80% των καπνιστών έχει αποδεχτεί τη μοίρα του, ελπίζοντας θα είναι οι τυχεροί που θα ανήκουν σ’ αυτήν την κατηγορία.
  • Βάδισμα 3-6 χιλιόμετρα καθημερινά: Έτσι απελευθερώνονται προστατευτικές ουσίες από τους μυς του σώματος και τον εσωτερικό χιτώνα των αρτηριών, οι οποίες παρεμποδίζουν τη θρόμβωση του αίματος και συμβάλλουν στο σπάσιμο της αθηρωματικής πλάκας που βρίσκεται στα τοιχώματα των αρτηριών.
  • Διατήρηση του Φυσιολογικού Βάρους του σώματος: Η αύξηση του σωματικού βάρους προκαλεί έκκριση ουσιών που προσβάλλουν τα αγγεία. Οι αντιστάσεις των αρτηριών στη ροή του αίματος αυξάνεται (αυτό ονομάζεται sear stress), προκαλώντας επιδείνωση της αθηροσκλήρωσης και κατά συνέπεια κακή λειτουργία ολόκληρης της καρδιάς.
  • Φυσιολογικά Λιπίδια: Η χοληστερίνη LDL, που θεωρείται ως καταστροφική χοληστερίνη επειδή προσκολλάται στο τοίχωμα των αρτηριών και προκαλεί την αθηροσκλήρωση, πρέπει να είναι κάτω από 70mg, ανάλογα με τη βαρύτητα της αθηροσκλήρωσης κάθε ανθρώπου, π.χ. εάν έχει υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου. Εάν κάποιος δεν πάσχει από αθηροσκλήρωση η LDL χοληστερίνη μπορεί να κυμαίνεται γύρω στα 100mg.
  • Σάκχαρο: Στους διαβητικούς το σάκχαρο πρέπει να διατηρείται σε φυσιολογικά επίπεδα στο αίμα καθ’ όλο το 24ωρο, με σωστή δίαιτα ή με αντιδιαβητικά φάρμακα. Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη πρέπει να κυμαίνεται σε φυσιολογικά επίπεδα.
  • Αρτηριακή Πίεση: Πρέπει να διατηρείται φυσιολογική με δίαιτα (αποφυγή αλμυρών και λιπών) ή και με αντιυπερτασικά φάρμακα.
  • h.CRP: Αυτή η πρωτεΐνη (C αντιδρώσα πρωτεΐνη υψηλής ευαισθησίας) απεικονίζει την ύπαρξη φλεγμονής. Έτσι, όταν τα επίπεδά της στο αίμα είναι αυξημένα (3,5mg%), τότε η πιθανότητα να υπάρχει φλεγμονή του έσω χιτώνα των αρτηριών είναι μεγάλη και ο κίνδυνος για θρόμβωση των αρτηριών (έμφραγμα, εγκεφαλικό κ.λπ.) είναι μεγαλύτερος.
  • Ινωδογόνο: Το αυξημένο ινωδογόνο σηματοδοτεί αυξημένη πιθανότητα θρομβώσεων.
  • Ομοκυστεΐνη: Είναι ουσία η οποία ευνοεί την προσκόλληση διάφορων στοιχείων του αίματος (LDL χοληστερίνη κ.λπ.) πάνω στο εσωτερικό χιτώνα της αρτηρίας (ενδοθήλιο). Η ομοκυστεΐνη πρέπει και αυτή να κυμαίνεται σε φυσιολογικά επίπεδα.

Βλαπτικοί Παράγοντες

Οι κυριότεροι βλαπτικοί παράγοντες για την εμφάνιση καρδιοπαθειών είναι οι εξής:

  • Κάπνισμα
  • Παχυσαρκία
  • Υψηλή χοληστερόλη
  • Καθιστική ζωή
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Κληρονομικό ιστορικό

Όλοι οι παραπάνω παράγοντες δημιουργούν προϋποθέσεις για καταστροφή ή βλάβη των αρτηριών, με τελικό αποτέλεσμα τη δημιουργία της αθηροσκληρωτικής πλάκας. Εάν συνυπάρχουν περισσότεροι του ενός βλαπτικοί παράγοντες, τότε η καταστροφική τους δράση δεν αθροίζεται, αλλά πολλαπλασιάζεται μέχρι και δέκα φορές. Για αυτό το λόγο η σωστή στρατηγική στη θεραπεία αποβλέπει στην πλήρη ανατροπή της εξέλιξης της αθηροσκλήρωσης, με αποτέλεσμα ο άρρωστος να περνά τη ζωή του χωρίς ιδιαίτερα σοβαρά προβλήματα υγείας.

Newsletter

Εγγραφείτε για να μαθαίνετε πρώτοι νέα και ενημερώσεις.


2015-2016

Εξειδίκευση στην καρδιακή ανεπάρκεια στην  Γ’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Παν/μίου Αθηνών, ΠΓΝ «Λαϊκό» με κλινικά, και ερευνητικά καθήκοντα  (Διενέργεια διαθωρακικών και διοισοφαγείων ηχωκαρδιογραφημάτων, μελέτη και διενέργεια νεώτερων ηχωκαρδιογραφικων τεχνικών, νεότερες τεχνικές μυοκαρδιακής απεικόνισης – ιστικό Doppler (TDI), δισδιάστατη ιστική παραμόρφωση (2-DSpeckleTracking), Δυναμική  Ηχωκαρδιογραφία (Stress Echo), χρήση παραγόντων αντίθεσης και εκτίμηση στεφανιαίας  εφεδρείας ταχυτήτων ροής.

Συμβάσεις ΕΛΚΕ, 1/05/2015 έως 28/06/2016.

2013 – 2014

Ειδικός Καρδιολόγος, Πανεπιστημιακός Υπότροφος Β΄ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής σύμφωνα με τον νόμο 4115/2013 (ΦΕΚ 24/30-1-2013, τ. Α΄), άρθρο 34 “Θέματα ΑΕΙ”, παρ. 16.

  • Διενέργεια δυναμικής μελέτη των ασθενών για την ανάδειξη στεφανιαίας νόσου με την χρήση δυναμικής ηχωκαρδιογραφίας
  • Διενέργεια διαθωρακικών και διοισοφαγείων ηχωκαρδιογραφημάτων [Καρδιολογική Κλινική (Π.Γ.Ν) “Αττικόν”]
  • Μελέτη και διενέργεια νεώτερων ηχωκαρδιογραφικων τεχνικών: τρισδιάστατη διαθωρακική και διοισοφάγεια ηχωκαρδιογραφία, νεότερες τεχνικές μυοκαρδιακής απεικόνισης- ιστικό Doppler(TDI), δισδιάστατη ιστική παραμόρφωση (2-DSpeckleTracking), Δυναμική Ηχωκαρδιογραφία (Stress Echo), χρήση παραγόντων αντίθεσης και εκτίμηση στεφανιαίας εφεδρείας ταχυτήτων ροής (Ερευνητική δραστηριότητα).

2010–2014

Καρδιολόγος Ιατρείου Καρδιακής Αποκατάστασης,  Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο  (Π.Γ.Ν) “Αττικόν”. Έμμισθος Επιστημονικός Συνεργάτης Πανεπιστημίου Αθηνών Β΄ Καρδιολογική Κλινική, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο  (Π.Γ.Ν) “Αττικόν”

2010–2012

Βασικός ερευνητής στη μελέτη που διοργανώθηκε υπό την αιγίδα της  Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Η μελέτη του γονιδίου της φωσφολαμβάνης στον Ελλαδικό χώρο σε ασθενείς με διατατική μυοκαρδιοπάθεια». Υπότροφος της  Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας

2008–2014

Διδασκαλία στο πρόγραμμα των μεταπτυχιακών σπουδών στην εργαστηριακή και κλινική νοσηλευτική καρδιολογία, μεταπτυχιακό πρόγραμμα  της Β΄ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής (Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών) σε συνεργασία με το ΤΕΙ Αθηνών (τμήμα νοσηλευτικής β’ – τμήμα δημόσιας υγιεινής)

2008–2013

Επιστημονικός συνεργάτης Β’ Καρδιολογικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών, ΠΓΝ «Αττικόν», με κλινικά, ερευνητικά και διδακτικά καθήκοντα (θάλαμοι ασθενών, εξωτερικά ιατρεία, καταγραφή ασθενών και δημιουργία βάσης    δεδομένων, σχεδιασμός και διεξαγωγή κλινικών μελετών, εκπαίδευση φοιτητών –   Διενέργεια διαθωρακικών και διοισοφαγείων ηχωκαρδιογραφημάτων, μελέτη και   διενέργεια νεώτερων ηχωκαρδιογραφικών τεχνικών: τρισδιάστατη διαθωρακική και  διοισοφάγεια ηχωκαρδιογραφία, νεότερες τεχνικές μυοκαρδιακής απεικόνισης- ιστικό Doppler (TDI), δισδιάστατη ιστική παραμόρφωση (2-DSpeckleTracking), Δυναμική Ηχωκαρδιογραφία (Stress Echo), χρήση παραγόντων αντίθεσης και εκτίμηση στεφανιαίας εφεδρείας ταχυτήτων ροής .

Συμβάσεις ΕΛΚΕ, 1/10/2008 έως 28/02/2014.

2004-2008

Ειδικευόμενος στην Καρδιολογία, Β’ Καρδιολογική Κλινική Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών, ΠΓΝ «Αττικόν»

2004-2004

Μέλος Υπερτασικού Ιατρείου Α΄ Προπαιδευτικής  Παθολογικής Κλινικής  Πανεπιστημίου Αθηνών, Γενικό Νοσοκομείο «Λαϊκό»

2002-2004

Επιστημονικός συνεργάτης Β’ Παθολογικής Κλινικής Μέλος Υπερτασικού  Ιατρείου, «Θριάσιο», Ελευσίνα, με κλινική και ερευνητική ενασχόληση στην υπέρταση (ερευνητικά πρωτόκολλα και πολυκεντρικές μελέτες για τη θεραπευτική δράση  των σαρτανών, Μέλος της Ερευνητικής Ομάδας της Μελέτης ONTARGET TRANSCEND για την Υπέρταση)

2002-2003

Ειδικευόμενος στην Παθολογία, Β’ Παθολογική Κλινική, Α’ Παθολογική  Κλινική, Π. Γ. Ν. Ε. «Θριάσιο», Ελευσίνα

2001-2002

Στρατιωτική θητεία στο Ελληνικό Ναυτικό (Ιατρός Νοσοκομείου Πόρου,   Τμήμα Επειγόντων και Παθολογικών Περιστατικών).

2001-2001

Ιατρός, Τμήμα Καταδυτικής και Υπερβατικής Ιατρικής Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών

2001-2001

Ιατρός Κέντρου Εκπαίδευσης Κ.Ε.Π.Α.Λ. (Πολεμικό Ναυτικό)

2000-2001

Καθηγητής στο Ι.Ε.Κ. Αυγερινοπούλου, Αθήνα (Διδασκαλία – Πρώτες Βοήθειες, Διαιτολογία, Δερματολογία, Φυσιολογία)

1999-2000

Αγροτικός Ιατρός στο Κ.Υ. Κάτω Κλειτορίας, Γενικού Νοσοκομείου Πατρών

1999-2000

Τρίμηνη εκπαίδευση (Παθολογία – Καρδιολογία – Χειρουργική), Γενικό Νοσοκομείο Πάτρας  «Ο Άγιος Ανδρέας»